kůže 2.část
Kůže 2.část
Povrchový kryt - kůže - odděluje vnitřní prostředí organismu od zevního, ale zároveň ho s ním spojuje. Zdravá kůže tvoří bariéru proti vnějším chemickým i fyzikálním vlivům, které nepřesahují přípustnou míru. Prostřednictvím kožních nervových zakončení se uskutečňují mnohé reflexní děje, jejichž výsledkem je humorální sekrece: mimo to vyvolávají i imunobiologické a psychické odezvy. Proces otužování při vzdušné koupeli, studené sprše, koupelích a podobně se uskutečňuje působením na chladové kožní receptory.(10).
V terapii fyzikálního poškození kožního krytu, ale i zánětlivých, metabolických a alergických chorob kůže jsou na popředním místě rostlinné léky. Rostlinná dermatika působí většinou lokálně, ale některá ovlivňují organismus i substancemi vstřebatelnými přes kůži. Při chronických kožních chorobách působí fyziologicky na reparační procesy. Používané rostlinné drogy většinou neohrožují organismus ani toxickým ani alergickým vedlejším působením.(10).
onemocnění
Laesio traumatica - poranění, trauma
Pyodermia - hnisavé kožní onemocnění
Acne vulgaris - trudovina, akné
Ulcus cruris - bércový vřed
Eczema - ekzém
Epidermophytia - epidermofýcie
Hyperhydrosis - nadměrné pocení
Hyperhydróza, noční pocení
Antidiaphoretica - čaje proti pocení
Urticaria - kopřivka, urtikária
Oedema Quincke - Quinckeho edém
Píštěle, vředy, špatně se hojící rány, jizvy
Psoriasis - lupenka, psoriáza
Vitiligo - vitiligo
Alopetia - plešivost, alopecie
Lupus vulgaris - kožní TBC
Verrucae - bradavice
Lupiny
Combustiones - popáleniny
Puchýře na nohou
Furunculus - nežit
Perniones - omrzliny
Erysipel - růže
Scrophulosis - krtice, skrofulóza
Scabies - svrab
Intertrigo - opruzení
Pihy
Pruritus - svědění
Rhagady - trhlinky
Contusiones - zhmožděniny, oděrky
Zvýšená lomivost nehtů
Mycosis - mykóza
Herpes simplex - opar
Decubitus - proleženina
Lidová léčba kožních chorob
Ostatní kožní choroby
Dermatitis - zánět pokožky
Clavus - kuří oko
Panaritium - hnisavé procesy rukou
Paronychium - hnisavé procesy nehtů
POPÁLENINY KŮŽE
Sami si poradíme s popáleninami nižšího stupně a rozsahu. Ihned po úrazu je nutné dlouhodobé chlazení, pod tekoucí studenou vodou, 20 minut a více, tím může dojít i ke snížení stupně popálení (3 - 4 hodiny; tedy déle, než trvá pocit pálení). Následuje omytí vhodným antiseptickým roztokem a sterilní krytí, na popálené místo se většinou nedoporučuje aplikovat žádné lokální léky.
Léčivé prostředky použijeme tam, kde nedošlo k porušení kožního krytu. Lze mazat Panthenol mast, homeopatickou mast CICADERMA (obsahuje mj. výtažky z měsíčku, řebříčku, třezalky
OTUŽOVÁNÍ
Proto je pro obranu našeho imunitního systému k plavání vhodné přidat i otužování. V bazéně je k tomu vynikající příležitost. V chladných a sychravých dnech, kdy slunce jen občas vykoukne zpoza mraků a teploty se pohybují lehce nad nulou, je třeba se o své zdraví dobře starat. Plaváním dáme našemu tělu potřebnou dávku aerobní zátěže, která je důležitá pro fyzickou i psychickou kondici. Když už ale v bazéně jsme, můžeme si dopřát ještě i něco navíc. Ve většině bazénů jsou sauny nebo parní komory, kde si můžeme odpočinout. Saunování je založeno na střídání pobytu v horkém suchém vzduchu (až
Otužování má vedle zvyšování odolnosti proti nákazám i další výhody: stimuluje látkovou výměnu, aktivizuje organismus, zlepšuje chuť k jídlu a navozuje pohodu tělesnou i duševní. Ovšem, aby otužování mělo kladný efekt, je důležitá pravidelnost a postupnost, tedy pozvolné zvyšování otužovacích procedur. Na prudké změny tedy pozor. Netrénovaný organismus může dostat šok. Otužování a saunování má smysl jen při vytrvalém tréninku. Do sauny by například neměli chodit lidé s vysokým tlakem, se srdečními a kožními chorobami. Kdo se chce otužovat, měl by nejprve své rozhodnutí konzultovat lékařem.